Karabasan ve Kabus
| <<Uyuşturucu Kullanımı ve Kabus | | | Sebebleri Anladığımızda Kabuslarla Savaşmak Mümkündür |
Evet... Kabuslar bizim korkulu rüyalarımızdır.Eğer yemeğifazla kaçırdıysak yada duygusal açıdan fazla yoğun bir gün geçirdiysek bu tip bir rüya görmek kaçınılmazdır.Kabuslar bir süre sonra karabasana dönüşerek dahada kötübir şekle dönüşebilir.İnsan uykuya daldığı esnada başlangıçta keyif veren hoş bir rüya görürken aniden ortam değişir mekan değişir herşey kararmaya ve korkunç ve ürkütücü hal almaya başlar, sanki her şey biranda oluverir.Bazen korkan kimse uyandığında kabusun sona erdiğini düşünür.Birden kendini gözleri açık yatağının etrafını seyrederken bulur.ve gerçek kabus o anda başlar..Aslında bu rüya çift evrelidir.İlki sona ermiş ikinci devresi başlamıştır..kendini uyanık sanan bilinç o anda bedeninden serbest kalmıştır. Uyanıklık bilincinde olsa bile bedenine hükmedemez..ve bedeni tıpkı felçli bir beden durumunda hissetmesi burdan ileri gelir..Bazen bu rüyaların sonunda kişi uyandığında kalp atışları hızlanır çarpıntı oluşur ve insana bitkinlik gelir hatta bayılabilir..Bazı insanlar pek kabus görmezler bazıları ise çok sık kabus görürler.Bu durum kişilerin hassasiyet derecelerine göre değişir.Nazara ve sert etkilere açık olan insanlar yani düşük yıldızlı insnlar bu negatif tesirlerden daha fazlaca etkilenir.Eğer ortada biyolojik bir etken yoksa bu durumda Bir başka açıdan incelediğimizde kabuslar telafi rüyaları gibi değerlendirilir.Yani kişini bazı davranışlarının hayatını olumsuz yönde etkilediği konusunda ikaz edici bir fonksiyonları vardır.Örneğin;toplum tarafından benimsenmeyen,sosyal ve ahlaki açıda uyumsuz ve uygunsuz birşey yapmışsak kötü rüyalar görürüz.Bu bilinçaltımızn bize fiziksel yada akli dengemizin sağlıksız olduğu nu söyleme biçimidir.Bilinçaltımız ya bu davranışları düzeltecek bir yol arayacak ya da kişiliğimizi tamamen altüst edecektir.Bu tip rüyaları gören kişilerin;genellikle aşırı gururlu,kibirli,ve kendileri hakında egoistlik sınırını aşan fikirleri vardır.Ve genellikle bunu başkalarına empoze etmek için fazlasıyla uğraşırlar.Balonların fazlaca şişik olduğunun bilincinde olan bilinçaltı bunu korkunç bir figürde patlama yaratarak rüyalarda ifade eder.İşte bu patlamaya biz kabus adını veriyoruz.Bu bakımdan kabuslara tepki rüyalarıda denir.Tepkiyi alan bilinç veren ise bilinçaltıdır.Çoğunlukla tepkinin sebei anlaşılıncaa kadar kabuslar tekarar etme öelliği gösterir.Kabustan kurtulmanın tek yolu bilinçaltımızın hangi sivri tarafımıza tepki verdiğin anlamaya çalışmaktır.Korkularımızdan ancak onların üzerine giderek kurtulabiliriz.Yani rüyanızda şekilsiz bir yaratık sizi sıkıyorsa sizde ona fazlasıyla bunu yapmalı ve mücadele etmelsiniz.Eğer bu takdiği denemeye başlarsanız zamanla daha rahat savaşarak kabuslarınızın sizden kaçmasını bile başarabilirsiniz.Hatta kabuslarınızın eskiye oranla farkedilir derecede azaldığını göreceksiniz..Kabuslarınızla savaşmalısınız çünkü onlar aslında benliğimizde birikmiş olan tortulardır.. yani korkular,endişeler,öfkeler,özellikle aşırı kibir,veya çözümlenmemiş problemler ve kendinizle ilgili üstesinden gelmeniz gereken negatif yanlarınızdan kaynaklanır.Ne zaman kabusunuzda korkunç bir imajla karşı karşıya kalır ve onu yenmeyi başarırsanız,unutmayınki aslında gerçek hayatta sizi dibe çekmeye çalışan problemlerinizden birini ortadan kaldırmış olursunuz...........Böyle olduğu sürece emin olabilirsiniz ki sizi tehdit eden imaj bir daha asla rüyaa karşınıza çıkamayacaktır..Buna son derece güzel örnek olarak Migene Gonzales'in "Dreams"adlı eserinde bizzat kendisinin gördüğü bir kabusu aktaralım:
" Ben rüyamda elinde bir bıçakla üzerime gelen bir kadın gölgesi gördüm.Korkunç bir gölgesi vardı.Aslında bıçağı bana saplamasına ramak kalmıştı.Elindeki bıçağı saplamak için bana kaldırdığında gölge,aynı zamanda öldürmek istediğim kişi sensin demişti.Endişelenmiş ve korkmuştum.Ama oradan kaçmak yerine nden beni öldürmek istiyorsun diye sordum.Senden nefret ediyorum çünkü diye cevapverdi.ve daha da yaklaştı.Ben yne kaçmadım.Artık korkum ortadan kakmıştı ona: benden nefret etmiyorsun sen aslında beni seviyorsun..dedim.Gölge boynunu eğdi ve elindeki bıçak yere düştü. Evet seni seviyorum.Seni o kadara çok seviyorum ki hep senin gibi olmak istiyorum fakat hiç bi zaman olamıyorum ded ve ortadan kayboldu.Bu rüyanın sonuydu....."
Bu rüyada olan şey şuydu: Aslında kişiliğimin en olumsuz görüntüsüyle karşı karşıya gelmiştim.Onları kabullenmiş ve en önemlisi de onları kontrol edebilmiştim.Onların benim bir parçam olduğunu farketmiş ve dolayısıyla bana zarar vremeyeceğini anlamıştım.Bu rüyayı gördükten sonra oldukça rahatladım.Çünkü kişiliğimin gelişmesine ciddi şekilde katkıda bulunmuştu...
| | <<Uyuşturucu Kullanımı ve Kabus | |
Bu kategorinin dökümü
|
|